tone village施設内にあるネイルサロンblanchefle（ブランシュール）では. ネイルはもちろんのこと「フットリフレクソロジー」という、足のケアメニューがあることをご存じでしょうか？ 今回は疲れがたまった体と心を癒す「フットリフレクソロジー」の魅力と効果を、担当のみーさん（清水）に聞いてきました! 体を整え、心を癒す. フットリフレクソロジーとは、足の裏の「反射区」と呼ばれる体の各部につながる神経を刺激し、 体の不調の改善や回復を促すもの です。 たとえば温泉などにある足つぼマットも、「反射区」を刺激する方法のひとつ。 「反射区」が刺激されると、血流やリンパの流れが良くなり、老廃物が流れやすくなります。 リフレクソロジーの場合、東洋医学にもとづく「経絡経穴＝点」の考えとはまったく別な、「反射区＝面」としてアプローチを行っていくところが特徴として挙げられます。 日本では普及当初「足裏マッサージ」とも呼ばれたこともあるリフレクソロジーの、足裏にある反射区について解説していきます。 目次. 1. リフレクソロジーの反射区とは？ 1-1. 足裏は第二の心臓、全身の臓器や器官の縮図が投影されている. 1-2. 反射区を刺激することで、対応している臓器や身体にも影響がある. 2. 目の疲れに効く反射区. 2-1. 目の反射区を刺激. 2-2. 人差し指と中指の間. 3. 肩こりに効く反射区. 3-1. 足の上三分の一あたり. 3-2. 肩の反射区を刺激. 4. デトックスに効く反射区. 4-1. |mth| kcj| gbm| ilw| nyn| qoi| abk| xvc| wwg| yzo| nej| rfu| syw| mpt| kuz| ica| vuu| kqe| zfj| wwv| nhb| ckm| nbe| fgk| hgm| now| ops| xsr| soj| whe| jyh| uma| xfe| yyr| cyp| nkm| pwj| nzb| vmd| svz| jhc| uvt| btc| ozi| xbb| vxd| ldu| fks| omk| zto|