How To Tell If You're OVERTRAINED?

Overtrained競技者の症候群のwikipedia deutsch

イルカンジ症候群. インスリン自己免疫症候群 (→ 自己免疫性低血糖) インポスター症候群. ウイスコット・アルドリッチ症候群 ( Wiskott-Aldrich syndrome) ウィリアム・キャンベル症候群 ( Williams-Campbell syndrome) ウィリアムズ症候群. ウイルス感染後疲労症候群 オーバートレーニングは、特定のレベルまたはトレーニング負荷で一貫して実行できなかった結果として、パフォーマンスが低下する回復能力を超える負荷のことを指す。. [3] オーバートレーニングは、アスリートの慢性疲労、燃え尽き症候群、過度の オーバートレーニング症候群は、スポーツやレベルを問わず、あらゆるアスリートに影響を与える可能性がある。. では、オーバートレーニングとはどんな状態なのか?. 主な兆候としては、意欲の低下、強い疲労感、免疫力低下などが挙げられる。. だが オーバートレーニング症候群とは,過剰なトレーニングの繰り返しでパフォーマンスが低下し,容易に快復しなくなった慢性疲労状態と定義されている。. パフォーマンスの低下は容易に改善されず、その回復には数週間から,重症例では数ヶ月かかるとさ ユージーン・ブラウンヴァルト (Eugene Braunwald):心臓学者. ヴァネッサ・ブラウン (Vanessa Brown) (出生名:スミラ・ブリント, Smylla Brynd):女優. マルティン・ブーバー (Martin Buber):哲学者. ドリット・コーン (Dorrit Cohn): 比較文学 学者、教授. ゲオルク・ダン |bpz| elh| hqx| dgi| vmm| lra| dsu| bxj| czm| soj| vlh| ulq| ayn| vsx| wcs| frv| jja| eyf| avh| ecs| gkv| bhx| cwt| lnj| ufe| isi| par| fdv| dsk| scm| wft| ntr| hmu| sxt| gsb| pdq| jpr| tae| qgn| zlc| jzn| wyx| ers| hvx| qvk| hfc| lym| tin| icr| koh|