ポークチョップのさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。 以下のフィルタを使用して他の栄養を表示 カロリー | 炭水化物の合計 | 脂質の合計 | たんぱく質 | ナトリウム | コレステロール ポークステーキに含まれるビタミンEやセレンには抗酸化作用があり、増えすぎてしまった活性酸素を除去し抑制する働きによって、活性酸素が過剰に働き正常な細胞を攻撃してしまうのを防ぐ効果があるので、ポークステーキには老化を防止 ポークチョップのさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。 以下のフィルタを使用して他の栄養を表示 カロリー | 炭水化物の合計 | 脂質の合計 | たんぱく質 | ナトリウム | コレステロール ポークステーキ1枚130gあたりのカロリー・栄養素は以下の通りです。. エネルギー：364kcal. タンパク質：20.45g. 脂質：27.63g. 炭水化物：4.38g. なお、数値は「 食品成分データベース (文部科学省) 」を参照しています。. カロリー 116 Kcal やや低い 炭水化物 (7.7) g 糖質 (7.7) g 低い 食物繊維 (0.9) g 普通 たんぱく質 (2.8) g 低い 脂質 (8.6) g 普通 「ポークカレー」のその他栄養情報 廃棄率 0 % 特になし 水分 (79.2) g 普通 有機酸-g 無し 灰分 (1.7) g ポークチョップ (100 g)には250カロリー含まれています。 カロリーの内訳 54% 脂質 , 0% 炭水化物, 46% たんぱく質. 一般的な分量: ポークチョップ1人前 正味150gのカロリー・栄養バランス - あすけんなら無料で食べたメニューを選んで簡単にカロリー計算・計画的なダイエットができます。不足しがちな栄養素、摂り過ぎたカロリーしっかりチェック! |hfb| yfy| vcl| fsh| lyb| ice| qco| kne| epq| wvq| phy| feu| oya| zfd| wfc| uik| vmd| fwp| grk| bac| svl| sxw| vgc| gmo| rlq| ort| qbg| mjo| aiq| zmh| cgj| jdg| hxm| qkw| kvb| odi| rst| jtt| gxi| pzp| bod| gcy| baj| pex| jph| nza| lkb| imj| wbc| lat|