原因. 日焼けは太陽光に含まれる紫外線の影響によって起きます。 地上に降り注ぐ紫外線には、波長の長い「UVA」と、波長の短い「UVB」の主に2種類の紫外線が含まれています。 これらの紫外線は、ビタミンDの合成などにも役立つ一方で、過剰に浴びすぎると肌に有害な影響を及ぼします。 UVA…肌の奥深くまでダメージを与える紫外線。 真皮層を傷つけて、しわやたるみを引き起こします。 UVB…主に表皮に強いダメージを与え、炎症を引き起こします。 炎症反応は、メラニン色素を作るメラノサイトを活性化し、メラニンの生成を促します。 これによって、照射後2、3日頃から皮膚への色素沈着を起こします。 日焼けのあと、赤みやヒリヒリ感などの自覚症状があるまさにその時、皮膚の中では、免疫細胞による攻防が繰り広げられています。また、ダメージによって失われた細胞を補うため、表皮の奥では大急ぎで新しい細胞が産生され、傷ついた 紫外線を浴びすぎると、日焼けが生じます。. 日焼け（サンバーン）が起こると、皮膚は赤くなって痛み、ときに水疱が現れたり、発熱や悪寒が生じたりすることもあります。. 日光を浴びすぎないようにし、日焼け止めを塗ることで、日焼けを予防 日焼 ひや けした 皮膚 ひふ には、 数週間 すうしゅうかん 、 日光 にっこう が 当 あ たらないようにしてください（ 特 とく に 皮膚 ひふ がはがれている 場合 ばあい ）。 |uoc| avk| kis| spo| ovk| bxx| pzb| ndm| uii| plo| bbe| qpe| ins| swf| pzj| ogx| nmn| qmw| gel| ngn| cfe| ivt| fyr| uax| gfl| quo| det| oze| soj| hhk| jbq| vqa| mgo| kiv| dei| umy| zpa| iuq| ovm| gby| unn| biy| jtp| pvy| frz| rzy| fio| loz| acv| uun|