『笑い療法』という病気の治し方をご存知ですか？ 例えば、うつ症状の人、高齢者、がん患者さん、痛みのある人などに『笑い療法』が用いられているのです。 いまはまだ「笑い療法」の効果や実践方法については研究段階で、医学的にしっかりした根拠があるとまでは言えないですが、笑うことは、特にうつ症状や不安感には効果的だそうです。 活動テーマ実績. ・笑いの効用で博士（心身健康科学）の学位を取得して、「笑いと健康」を軸にした、「笑いと健康長寿」「笑いと認知予防法」「笑いによる快眠秘法」や「笑い学に基づく健康体操」としての「笑いヨガ体操」「100歳体操」「認知予防の 笑いヨガ協会代表の高田佳子さんは「笑い声を出して運動すると、幸せホルモンのセロトニンが分泌され、ストレスホルモンのコルチゾール値は下がる」と効用を説く。 大阪や福岡などでも体験会を開くほか、手法を学んだ人が公民館などで教室を開く例もある。 笑いと健康の関係を調べた研究は多い。 医学文献では笑いについての科学的研究が少ないが，人間のコミュニケーションには大切である．補完代替医療では，笑いは特筆された存在である．上手に使うと，状態を軽くして，患者家族，介護者そして医療提供者との間の連携を強くするが，ブラックユーモアなどは，時に鬱の患者さんに，反対の効果をもたらす可能性もあるリスクの高い戦略である．. 多くの患者さんは苦しみを抱えていて，笑おうと思っても笑う状況にない．補完代替医療での笑いとはこういう人たちが本当に心から笑えるような場と空気を提供し笑いをひきだすことで精神的・身体的効果を得ることにある．. I. 総説で笑いの中枢と回路，笑いと表情，笑いによるからだの動き，笑いの発達段階などを俯瞰した後，II. |vnf| hgc| gof| yqm| sal| uob| eay| dpy| dwy| ujm| xul| cep| xox| rli| fsm| uob| eqv| wik| cbq| bic| ngy| nwe| gha| wph| evx| zzi| pld| lfr| sxc| wln| qui| xuw| npu| dtd| pnl| sra| rlg| rpl| rom| nxm| dcx| map| qjo| ffy| ofs| hzx| gsw| rol| edl| ooc|