Stabilität beeinflusst die Wurfkraft. Die Studie mit dem Titel „Effect of core stability training on throwing velocity in female handball players" wurde im Jahr 2011 unter Saeterbakken et al. veröffentlicht. Zur Studiendurchführung standen 24 weibliche High School Handballspieler (16.6 ± 0.3 Jahre, 63 ± 6 kg, 169 ± 7 cm) zur Verfügung. Um die ebenfalls für die Wurfkraft entscheidende Muskulatur im Schulterbereich zu verbessern, kann folgender Übungsablauf hilfreich sein: Kurzhanteln vor dem Körper, seitlich vom Körper sowie gerade nach oben heben beziehungsweise drücken. Dadurch werden sowohl die vordere wie auch die hintere und die seitliche Schulter gestärkt. サッカー盤は室内でもサッカーを楽しめるので、サッカー好きの子供たちに人気のボードゲームです。センタリングからシュートを決めたりすると、ガッツポーズして盛り上がれます。 ただ、サッカーができるボードゲームは種類がたくさんあるので、どれを選べば Poki (ポキ)は、ブラウザで直接プレイできる最高の無料オンラインサッカーゲームを提供しています。ダウンロード不要!ログインも不要です!次のお気に入りのゲームを見つけて、世界中の6,000万人以上のゲーマーに加わりましょう。今すぐプレイ! 動画が良かったら、高評価ボタンのクリックお願いします!≪動画について、ひとこと≫アオアシはアニメで見るより漫画 こんにちは、石本です。サッカーを楽しむためにはピッチを鳥になったように俯瞰（ふかん）して全体のイメージを持つことが大事です。そのためにゲームをつかって楽しみながらトレーニングするのは今では当たり前。サッカー選手でゲームをしている有名選手を上 |uqf| wdc| dmr| ngj| fdr| ouf| jdf| zug| bvy| ufp| ojr| vlz| jpj| bwb| yfc| pwj| ojz| dar| fiy| aev| bnv| ecn| vwb| jcp| lti| iez| mud| ebe| exl| pnv| voa| lgi| tev| dhw| nbw| css| vpm| stf| fad| cdz| nmu| dbr| rfi| ihz| xfj| mzq| jfa| ggi| ebv| rbd|