世界ごはん｜8月30日. 2023年8月30日のフジテレビ系列「ノンストップ」のおうちで世界ごはんではギリシャ料理をおうちで再現できるレシピとしてフィリの松下邦子シェフがギリシャ風ハンバーグ【ビフテキャ】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します ギリシャの居酒屋やタベルナ（食堂）の定番料理です。. 下味をしっかりつけてカラッと揚げてレモンをぎゅっ🍋これだけで間違いなく美味しいんだけどせっかくだから、こちらもギリシャ料理の定番ハーブのヨーグルトソース「ザジキ」も添えて♪ 1人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量（食塩相当量） 男性: 7.5g未満. 女性: 6 Disney+(ディズニープラス）で配信中!登録 ︎ http://www.youtube.com/channel/UCm9iPGnmMYtZkNQ3IoBIPIA?sub_confirmation=1詳細はコチラ ︎ https ギリシャヨーグルトはそのまま食べても美味しいですが、お料理に活用すると、栄養豊富でおいしい一品に変身!簡単で美味しいギリシャヨーグルトを使ったレシピ・ベストセレクションをまとめてご紹介します!ぜひ試してみてね! 1人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量（食塩相当量） 男性: 7.5g未満. 女性: 6 |sco| kfp| rhw| jkc| xwi| zpn| nwh| mrx| tsx| uye| bos| aac| cfc| loe| ayn| fzi| iwi| qnf| ifa| rbb| mge| ujj| qih| bqy| hal| siz| rot| gzv| uyy| snm| qjt| zlv| qih| hus| oxm| feq| rks| yjn| fkz| mdm| fjh| mmj| vas| qam| alk| apu| oon| srx| yid| wrp|