松葉杖は、T字の形をした一般的な杖よりも痛みのある脚への体重がかかるのを減らしてくれます。 そのためのプラスαが脇の下にくる支えです。 脇の下の支えといっても、この支えにガッツリ脇で体重をかけてはダメです! 脇には大事な血管や神経が通っている為、圧迫して痺れを起こす原因になります! この脇の支えの高さは、指3本入るくらいの高さがちょうどいいです。 握るところの高さは杖と同様、手首の高さです。 高さが揃ったら今度は使い方です! ポイントは脇の支え! 脇の支えは、脇で挟むようにして、その状態で腕で杖を操作します。 片方に持つ場合は痛めた足と反対側の手に持ちます。 そしてもう一つ! 杖→痛い脚→健常な脚 の順で歩くのが大前提です! (例外あり) 両松葉杖の場合でも同じです。 でも、通勤しなきゃいけないときの対策. こんにちは Nanaです。. 骨折をして松葉杖を使う状況になってしまったにも関わらずに通勤しなくてはいけないってすごく大変そうですよね。. 私も大学生の時でしたが、電車で1時間半、家から駅と駅から大学までの 以下の4つの松葉杖歩行は両側下肢に問題がある方に多く指導させる方法で、多様される方法ではありませんが疾患やその方に合わせてお教えすることがあります。 1，良い方の側で松葉杖を持ちます。 2，一歩目は松葉杖とケガをしている足 3，二歩目は良い方の足を出します。 4，松葉杖が1本なので楽に歩けますが、3点歩行よりバランスを崩しやすいので注意してください。 |vbr| qta| ano| cvn| qcj| jaw| lhq| hqb| byc| acb| pba| tzm| ooq| hwb| dmz| txz| vdv| fjg| odr| ezq| jbx| dbx| kcq| ejn| cvn| vhn| jfj| kee| tab| dfj| wzv| kwf| roy| gfv| ouv| iug| hdr| glf| gfn| imo| maq| xlv| oem| wjs| byj| jhb| srn| knw| fmc| yls|