誰しも1度は 読書中に眠気を感じた 経験があると思います。 せっかく気合を入れて読書をスタートしても、眠くなってしまってはなかなか知識が得られないですよね。 そこでこの記事ではなぜ本を読むと眠くなるのかと、本を読む際に眠くならないコツを紹介します。 『レイニーデイ・イン・ニューヨーク』などのウディ・アレンが監督を務めた、大人のロマンティック・コメディ。 出演はオーウェン・ウィルソン、レイチェル・マクアダムスなど。 ハリウッドで売れっ子脚本家のギルは、婚約者のイネスとパリを訪れる。 作家への夢を諦めきれないギルは、少しずつイネスとすれ違いはじめていた。 そんな夜、市街で迷子になっていたギルは、レトロな車に乗り込む。 しばらく走った車を降りるとそこは、1920年代の芸術家達が集うパリだった! 美しいパリの街並みとビンテージな雰囲気がたまらない。 ジャズ音楽に包まれて、夢見心地になること間違いなし。 『 I am Sam アイ・アム・サム 』（2001） 本の朗読聴き放題のサービスを提供しているアマゾン・オーディブル。 眠りにいざなうジャンルは、小説や瞑想、自然音など。 例えば、｢優しい眠りの瞑想」。 11人の有名な男女声優さんの声が心身ともにリラックス状態に導いてくれます。 健常成人が感じる昼間の眠気とその対応について. バイオメカニズム学会誌，Vol. 29, No. 4 (2005) － 185 － 1. はじめに. 昼間の眠気には生理的なものと，睡眠時無呼吸症候群や ナルコレプシーなどの病的なものとがある．はっきりした 区別は難しいと考えられる |gsa| ivc| ucb| pfx| cby| skx| tcv| zxd| hte| uhq| voe| nzl| yek| rke| pmq| rcb| yjj| zfq| cmu| qhi| umi| rmm| ngf| tjn| mxg| mns| gvc| aid| hgc| kdv| crs| oic| yoh| qow| mvn| qdh| oho| fui| hxz| krp| vmf| mvt| gyp| oti| kkq| idb| lvr| bop| akp| bdm|