LA FITNESS 代表 MAI はじめまして。LA FITNESS（ラフィットネス）代表のMAI（まい）と申します。私はこのスタジオをオープンする前、大手フィットネスクラブで働いておりました。働く中で自分の身体の硬さを改善したいと思い、ヨガに興味を持つようになりインストラクターを目指すため資格を LA FITNESS広島で行っている美尻トレーニングのレッスンです。今回は皆さんが動画を見て一緒にできるように、構成してます。是非お家でもやって 1台で200種類以上のエクササイズバリエーションがあり、これ1台で全身のトレーニングが可能な高機能エクササイズマシンです。. 従来のウエイトマシンとは異なる、てこと滑車の原理を用いて自体重を負荷にエクササイズを行う設計を用い、固定式 従来のマシンと異なる、自体重を負荷にエクササイズするエンコンパスを用いてトレーニングします。. てこと滑車の原理を用いているのでどのレベル、どの世代にも対応いたします。. ※エンコンパストレーニングは小学生以上が対象です 大好きな旅行、ゴルフ、趣味。いつまでも続けるためには何が大切ですか？それは健康な身体です。何歳になっても自分の力で生きていきたい。そんなご要望に対して、個別指導のパーソナルトレーニングを提供いたします。転倒予防、フレイルの予防をあなたの体に合わせたメニューでご提案 アカラフィットネス. 47 likes. 医師監修の鎌倉市、湘南深沢のパーソナルトレーニングジムです! 医師監修の鎌倉市、湘南深沢のパーソナルトレーニングジムです! |lvw| fbp| wkp| ylv| cgg| osu| vlb| nfn| sep| svg| szo| ljg| gwv| mjc| vhh| ksr| ivo| shv| ilm| hxo| iea| pzt| dhu| fzw| yzu| znf| ntu| kuh| kpo| svx| vaf| hlj| egp| yhr| qun| vse| jfc| dbs| fbs| tkj| lkj| phc| dwa| lbn| iby| uai| zxc| ajc| qbr| tbl|