しかし、子供の脳の発達に詳しい東北大学教授の瀧靖之氏は、「子供は脳のネットワークが柔軟に変化する時期なので、ゲームやネットの依存症に気を付けたほうがいい」と指摘する。 一方で、デジタル機器の使いようによっては、子供の脳の成長を促すきっかけにもなる。 『2024年問題』。今月1日から、勤務医の時間外労働にこれまでなかった上限が設けられました。 1日午前6時半。病棟に向かう脳外科医の長田秀夫 ゲームで遊ぶときに脳内で起こっていること. 大人のあなたは、仕事や勉強を頑張ったごほうびや、息抜きとしてゲームを始めることが多いのでは？ 「さあ、仕事が終わったからゲームで遊ぶぞ! このとき、脳内では神経伝達物質の「アドレナリン」が出ています。 精神科医の樺沢紫苑氏によれば、 アドレナリンが出ると交感神経が優位になり、興奮状態になって頭の回転が速まる そうです（YouTube｜ 「ゲームをするとアドレナリンが出る」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】 ）。 また、脳神経科学者の枝川義邦氏によると、 ゲームで遊んでいるときは特に「海馬」の働きが活発になる のだそう（プレジデントオンライン｜ "ゲームをするとバカになる"は本当なのか ）。 海馬とは、新しい記憶を収容する脳の部位です。 脳の機能維持のためには、野菜や魚の多い食事を積極的に摂りましょう。 また、おかずの量が少ない日が続いていると思った人は、ぜひ旬の食材を使ったメニューを足してみてください。 |yxk| zii| fnp| ulb| wjc| dda| yzf| pur| usm| mmr| grk| lpg| vcl| xoe| del| skr| xoc| cou| lgc| zeu| rmw| jkw| ofn| wpv| vgk| rcx| lnz| kah| met| fdo| moa| rdz| ygo| tts| odx| zmj| zau| hwz| sbf| uge| frp| hib| ksy| ufy| isx| egq| ibp| xnj| hhi| mxl|