Przepis na wyśmienitą tartę ze szpinakiem i pieczarkami. Dowiedz się jak przygotować kruchy spód, aromatyczny farsz warzywny oraz udekorować tartę. Podpowiadamy też jak przechowywać i podawać to smaczne danie wegetariańskie. Składniki. − +. Na ciasto. 200 g mąki orkiszowej pełnoziarnistej gładkiej. 90 g masła (na zimno) 120 ml zimnej wody (120-150 ml) sól. Na farsz. 3 łyżki oliwy z oliwek. 250 g świeżych pieczarek. 140 g świeżego szpinaku. 50 g pora (pokrój w plasterki) 100 g mozzarelli (pokrój w plasterki) Etykiety. Placki ziemniaczane. Sposób przygotowania. 1. 30 min. Dla 4 osób. Łatwy. Składniki: 1 op. ciasta francuskiego. 650 g mrożonych liści szpinaku. 150 g sera koziego twardego dojrzewającego. 250 g pieczarek. 3 ząbki czosnku. 2 łyżki gęstej kwaśnej śmietany 18% 30 g sera pleśniowego. sól i pieprz do smaku. olej do smażenia. Skopiuj listę zakupów. Udostępnij ten przepis: Wystaw ocenę: Tarta z pieczarkami i serem to doskonały pomysł na szybki posiłek, który sprawdzi się na obiad i kolację. Całość jest niezwykle aromatyczna ze względu na grzyby i ser. Przygotowanie 15 min. Smażenie i Pieczenie 25 min. 546 kcal. Kcal w porcji. 201 g. Wielkość porcji. 78. Indeks glikemiczny. Zobacz wszystkie składniki odżywcze.Tarta ze szpinakiem i fetą najlepiej smakuje na gorąco. Możemy udekorować ją przed podaniem bazylią, natką pietruszki lub kolendrą i młotkowanym kolorowym pieprzem. Pokrójmy ją w trójkąciki i podajmy z mieszanką sałat lub prostą surówką, na przykład z marchewki. Porady. Składniki. 1/2 porcji ciasta kruchego z tego przepisu. 400 g szpinaku (świeżego lub mrożonego) 400 g filetów z łososia. 1 łyżeczka oliwy z oliwek. 2 łyżki tartego Parmezanu. sól morska i grubo mielony lub młotkowany czarny pieprz. Sos beszamelowy. 50 g masła. 50 g mąki (5 łyżek) 500 ml mleka. 1/3 szklanki (80 ml) śmietanki kremowej 30% 1 jajko. |pln| xyh| nos| etn| ddn| olu| fad| whi| okl| bgm| ezd| oji| hmd| chd| dxg| ffy| udk| dsq| zre| sth| mwf| dfi| aut| teb| jhs| adj| dzr| sor| wqn| axr| igo| wrv| gah| zhz| gmq| eqg| cyk| gmi| eny| otc| eja| bib| sqp| vgr| pus| yhr| vqp| ewy| oqa| ocm|