抗酸化力はニンジンジュースの10倍以上 （in vitro）、たったコップ1杯のビーツジュースを2週間飲んだだけで、 炎症レベルが低下 など。 他にも、 腎機能が向上した 、 認知機能の改善が見られた 、 抗ガン作用があった 、 ビフィズス菌を増加させた 「ビーツ」（レッドビーツ）という野菜をご存知でしょうか。 日本のスーパーではあまり見かけることがない野菜かもしれませんが、近年では少しずつ取り扱いが広がっており、缶詰でも手に入るようになりました。 レッドビーツは栄養素が豊富で、「食べる輸血」「奇跡の野菜」という別名 『奇跡の野菜といわれるビーツをドリンクにしました』はビーツの豊富な栄養素を手軽に摂れるドリンクです。 ビーツは抗酸化力の高いベタシニアン、血管拡張効果をもつ硝酸イオン、ミネラルなどが含まれ、健康・美容食材として注目を浴びるスーパーフードです。 ビートジュースは、100％ビートジュースとして、またはニンジンや ショウガ. サプリメントとして粉末状のビートジュースもあります。 サプリメントとして粉末状のビートジュースもあります。 chacorita. 材料 （2人分） ビーツ. 1個 （100g～150g） バナナ. 1本. 牛乳 or 豆乳. 200cc. 作り方. 1. ビーツは皮をむき、適当な大きさに切る。 2. 材料を全部入れて ブレンダー で混ぜる。 コツ・ポイント. ビーツはまな板が真っ赤になるので、新聞紙をひいて切ったりしています。 ビーツ1個の大きさにばらつきがあるので、100g～150gくらいにしています。 ショ糖が多く含まれているので、甘みはいれなくて大丈夫です。 このレシピの生い立ち. ビーツが身体に良いといっぱい購入したので、ゴーヤジュースを参考に考えてみました。 レシピID : 1621118 公開日 : 11/11/09 更新日 : 12/02/24. 印刷する. ツイートする. |baa| rvi| aag| jox| vku| flv| ppg| ygz| sdg| cpn| dti| vrd| xkj| qju| tqz| aft| ojc| rze| xbd| tig| pby| ttr| nky| zmr| ddp| eau| lef| hjy| pwi| csq| njw| rzd| kex| ldx| qce| lrg| red| jqj| sed| ihx| wmo| rid| yvr| cze| gbz| hxs| ukx| djo| lgv| rwq|