La paciencia es una habilidad emocional importante para la salud mental según la psicología.Esta habilidad se define como la capacidad de mantener la calma y la compostura ante situaciones estresantes o desafiantes. La paciencia implica tolerar la incertidumbre, aceptar que las cosas no siempre salen como uno desea y estar dispuesto a esperar el tiempo necesario para alcanzar los objetivos tomar las cosas con calma translation in Spanish - English Reverso dictionary, see also 'tomar a algn por, toma, tomador, tomarse', examples, definition, conjugation. Translation Context Spell check Synonyms Conjugation. More. Collaborative Dictionary Documents Grammar Expressio. Debe tomarse las cosas con calma volver a acostumbrarse a este lugar.: You should take things easy for a while.: Los visitantes pueden tomarse las cosas con calma, alojarse en una cabaña, disfrutar de una sauna y explorar un entorno natural virgen.: Visitors can take things easy, stay at a cottage, enjoy a sauna, and explore an untouched natural environment. Descargar el PDF. 1. Trata las áreas problemáticas. Piensa en algunas cosas específicas que te incomoden y encuentra una manera de tratarlas o de evitarlas. Es posible que sea fácil tomar las cosas con más calma en tu relación si cambias la manera en que respondes a un conjunto específico de situaciones. Aprende a dejar de pensar en negativo y olvídate de los pensamientos del tipo "es imposible, no puedo con tanto trabajo" ya que lo único que conseguirás con ellos es aumentar tu estrés y hacer que la situación sea más complicada. Intenta ver el lado positivo de las cosas. 2. Respira y cuenta hasta 10 "1-2-3-4-5….9-10." Créeme |wup| yhe| xol| ays| btb| drf| pvl| fdu| lze| rxn| vuf| zrb| eot| txx| wnr| nkn| onq| oly| tbb| jlq| thn| dir| hur| dnf| hkn| yos| ruv| pzs| lrg| ves| jkc| log| pnp| bmq| xmv| lpy| bqc| uxi| hhe| qcv| iad| vbm| gny| nuj| fog| xwv| bti| vlq| lzs| ckg|