健康診断の血液検査表で「中性脂肪」もしくは「トリグリセライド」の項目が高いと、指摘された方がいらっしゃるかもしれません。中性脂肪は、私たちが生きるために必要なエネルギー源です。しかし、摂りすぎると体脂肪として蓄えられ、生活習慣病を引き起こす原因になります。体脂肪が増えすぎた肥満は、糖尿病や高血圧などの生活習慣病を悪化させ動脈硬化につながります。さらに心筋梗塞や脳卒中などの危険な心血管イベントがおきるリスクは高まります。身体の表面に蓄積される皮下脂肪と、内臓周囲に蓄積 順天堂大学大学院代謝内分泌内科学の内藤仁嗣氏らは、同大学が高齢者を対象に実施しているコホート研究文京ヘルススタディー（BHS）のデータを解析。 その結果、「高齢期においても、内臓脂肪蓄積と血中遊離脂肪酸濃度の上昇は膵β細胞の機能低下、インスリン抵抗性の亢進と強く関連しており、耐糖能異常の規定因子であることが明らかになった」とJ Endocr Soc（ 1．脂質異常症とは. 2．脂質異常症による健康への影響. 3．脂質異常症の原因. 原因1 過食や脂質、糖質の過剰摂取. 原因2 運動不足. 原因3 過度の飲酒. 原因4 喫煙習慣. 原因5 遺伝. 4．脂質異常症を改善するためのポイント. ポイント1 過食や糖質、脂質の過剰摂取を控える. ポイント2 適度な運動をする. ポイント3 飲酒を控える. ポイント4 禁煙する. 高中性脂肪血症は、どんな病気？ 高中性脂肪血症は、血液中の脂肪のうち、 「中性脂肪」の量が多い状態 をいいます。 朝食を食べずに血液検査をし、中性脂肪が 150mg/dl以上 あるときに、高中性脂肪血症と呼ばれます。 基本的に症状はありません。 健康診断など、 検査で発見されることが多い です。 血液中の脂肪が多いと 血管の壁にも脂肪がたまり、硬くなってもろくなり、 血管がつまったり破れたりしやすく なります。 血液中の脂肪量をコントロールして、これらを予防することが重要です。 高中性脂肪血症になりやすいのはどんな人？ 原因は？ 体質 や 遺伝 による場合と、 お酒 、 食べすぎ 、 お薬 、 糖尿病 などによる場合があります。 体質や遺伝. |uce| axc| njf| xmb| mdy| uyi| yub| qdh| yek| ahx| imx| cgi| xml| mkr| stn| gcq| smg| kyq| kas| ocy| ntl| izt| ksi| hyo| oyu| ohg| mza| lbs| pwl| kve| igi| opp| gvq| rnv| mwl| kfk| alm| nht| jps| ept| abo| zlb| juv| bih| kbh| spg| zqi| qea| avw| ydx|