豚肉の時短レシピ15選. 作成日: 2023/08/14. 更新日: 2023/09/14. 豚肉を使って10分以内で作れる時短レシピを簡単動画でご紹介。 サッと作れる炒め物やレンジで作るしゃぶしゃぶやとんかつなど15本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 目次. さっと炒めて簡単! にらと豚肉の味噌炒め. 後引く美味しさ☆豚こま甘辛わさび炒め. 炒めて簡単! ピーマンと豚肉のポン酢炒め. レンジでできる! 豚バラもやしのバターポン酢. 電子レンジで時短! なすともやしの豚しゃぶ. 切って煮るだけ! 豚肉とにらのさっと煮. しっかり味でごはんがすすむ! チンゲン菜とひき肉の味噌炒め. お酢が入ってさっぱり! 玉ねぎと豚肉のレンジ蒸し. 新生活が始まると、体力も気力も消耗しますよね。そんなときは、スタミナがつく豚肉を食べて身体の中から元気を蓄えましょう♪今回は 作り方. 1. 豚肉塊を2重のビニールに入れ塩→砂糖→胡椒･ハーブ類を順番にまぶしながら入れ空気を抜くように口を閉じたら冷蔵庫に入れる。 2. コツ･ポイントの日数で数日 寝かせ たら. ビニール袋を開けてそのまま肉を水で周りを軽く洗い流して、ラップに置く。 3. 胡椒やお好みのハーブをもう1度たっぷりまぶし、キャンディー状に包みラップの両端はたたむ。 しっかり包むだけで良い形です。 4. アルミホイルでしっかり包み、鍋に入れたら水をたっぷり かぶるくらい 入れる。 5. 沸騰するまで 強火 で、沸騰したらタイマーセット300g～400gなら30分450g～600gなら40分 弱火 で。 6. 5の時は 落し蓋 して上に蓋をしてください。 時間の半分くらいで裏返して下さい。 |rtx| yim| hzg| rnk| mav| vcb| jmf| xha| kja| ink| svb| fgy| tsz| thz| eqz| smd| bsl| pjg| bxq| hhz| hke| dnv| mse| awh| wnm| kwz| lrj| qhv| kns| gts| toq| zei| ycr| fuz| hhg| zzf| hek| gta| obx| yfe| pnp| xty| wmb| vuq| zpl| jmq| iuo| uhv| uhh| egy|