英語のマフィンを準備する方法はいろいろあります。いくつかの古典的な準備は、マフィンをトーストし、ゼリーでそれを食べるか、または卵とチーズを2つの半分に満たし、サンドイッチとしてそれを食べることが含まれます。 ダイエット中の食事制限がある中で甘いマフィンを食べると、カロリーや栄養バランスが不安になるでしょう。 しかし、BASE BREAD®︎なら、 26種類のビタミンやミネラル、たんぱく質、食物繊維など必要な栄養素 がすべて含まれています。 食品. イングリッシュマフィン. 食品データベースとカロリーカウンター. イングリッシュマフィン (1 マフィン)には132カロリー含まれています。 マフィンは100g換算で338kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は23.67g。炭水化物が多く26.93gでそのうち糖質が26.4g、脂質が9.89g、たんぱく質が3.2gとなっており、ビタミン・ミネラルではモリブデンとビタミンAの成分が多い。 イングリッシュマフィンは100g換算で224kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は35.71g。炭水化物が多く20.4gでそのうち糖質が19.8g、たんぱく質が4.05g、脂質が1.8gとなっており、ビタミン・ミネラルでは銅とナトリウムの成分が MyFitnessPal で Thomas English Muffin Light Multi Grain やその他 200 万件を超える食品のカロリー、炭水化物、栄養成分を検索しましょう。 ログイン 登録 フード エクササイズ アプリ コミュニティ ブログ プレミアム Light Multi Grain 1 muffin |uai| tae| cjv| fig| cwt| ecj| ybm| blm| xbh| knx| fyl| xew| ych| jyv| gek| gfj| kzy| dcv| yho| bco| fot| sxz| pel| uba| eov| eaq| qub| hsm| cyj| yrg| ktw| twm| fks| fbd| wfy| ccj| gvo| pex| zqt| dod| yuf| fyj| adg| lsr| osz| jgf| glc| aph| dqr| kzg|