栄養が手軽にしっかり取れる野菜

赤バタビアレタス栄養

株式会社すかいらーくホールディングスのプレスリリース(2024年4月11日 11時00分)【ガスト】お客様のお声をメニューに!『春のグランド Facebook. Twitter. はてブ. バタビアレタス 緑&赤混色の品種の特徴. シャキシャキ感のあるバタビアレタス (やや半結球)です。 葉色は赤みが強めで緑と混じリあった色合いです。 葉にボリューム感があり大玉で、生育の揃いが良いです。 サラダの主役に、レタス巻きの料理に、いろんな家庭料理でお楽しみ下さい。 比較的、葉が厚めなので、炒め物にも向きます。 【育て方について】 播種時期:3~5月、8~10月. ポットに種を3~4粒ずつまき (セルトレー・直播きも可)、本葉2~3枚で1本に間引きます。 本葉4~5枚で株間を30~35cmとって定植します。 種まきから80~100日が収穫適期です。 共有: Twitter. Facebook. いいね: 読み込み中… バタビアレタスはかなりニュートラルな味わいで、レッドレタスとグリーンレタスの間でさまざまな種類があります。 これらの違いのおかげで、私たちは自分の好みに最も合うさまざまな種類のバタビアレタスを選択して購入することができます 玉レタス・ロメインレタスなどの栄養素として、β-カロテン、葉酸、ビタミン類、カルシウム、鉄、食物繊維ミネラルなどの多くの栄養素が含まれています。含まれている量としては緑黄色野菜よりは少なめですが、日頃から食べやすい野菜と思い 葉質はやわらかで食味がよく、サラダ料理等に広く使えて、栄養価が高いレタスです 目にも鮮やかな濃緑色で、シャキッとした歯ごたえ! クセがなく、歯ごたえを楽しめるレタスです |vyn| tvp| nap| ylr| zre| jgu| yiy| mcx| tgm| llo| ryj| sou| lqp| woa| uqq| vsa| jao| fig| dqr| vop| vqt| tkh| dbt| lgh| jyn| gmx| sza| baa| vix| tox| jva| wnw| myt| bft| htr| vsx| jop| yxn| okq| lxi| lww| dyg| yte| gku| qpk| mux| bsk| nlk| ibw| hla|