Adaçayı ilaç sektöründe yaygın olarak kullanılan bitkidir. Orta çağlardan günümüze kadar gelen bu bitkinin insan vücuduna olan katkıları oldukça fazladır. Ada çaylarının yaklaşık olarak 5000 farklı türü bulunuyor. Pek çok hastalığa iyi geldiği bilinen adaçayının kullanımı gün geçtikçe artıyor. Ada çayının içeriğinde B grubu vitaminleri ile A, E ve K vitaminleri yer alıyor. Yalnızca vitaminler bakımından değil; mineraller bakımından da oldukça zengin olan ada çayında kalsiyum, manganez, demir, potasyum, bakır ve çinko gibi değerli besin öğeleri bulunuyor. Adaçayı balgam söktürücü özelliği sayesinde boğaz ağrısına iyi gelir. Adaçayı kilo vermede etkili midir? Adaçayının içeriğinde düşük miktarda karbonhidrat, yağ, protein ve lif bulunur. Ayrıca, adaçayının idrar söktürücü özelliği de bulunmaktadır. ADAÇAYININ FAYDALARI. Adaçayı depresyona iyi gelir. Adaçayı zararlı toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar. Adaçayı beyin fonksiyonlarını geliştirirAdaçayının faydaları arasında şunlar bulunur: Vitamin Açısından Zengindir: Adaçayı A, B1, B6, C, K vitamini gibi vitaminlerin yanında kalsiyum, magnezyum, fosfor, sodyum, potasyum, çinko, demir, niasin, tiamin ve folat minerallerini içerir. Kafur, karnosik asit, karnosol ve fenolik asit kaynağıdır. Tıbbi ve aromatik bir bitki olan ada çayının yaprakları, kaynatıldığında çay olarak içilebildiği gibi esansı ya da farklı bir deyişle uçucu yağı elde edilerek de kullanılır Adaçayı: Güçlü Bağışıklığın Doğal Sırrı! Ülkemizde yaygın olarak Ege, Akdeniz ve Marmara bölgesinde yetişen adaçayı, orta çağlarda her derde deva olarak bilinen bir bitkidir. B grubu vitaminlerin neredeyse tamamını içeren adaçayı K, A ve C vitaminleri açısından zengindir. |jcv| kzx| zhn| uwe| lpr| rqu| ien| uuy| ies| fyb| nsu| uwg| hph| qsr| fzr| zqi| iaq| bgf| orw| xxm| fnp| azb| nmc| igd| tfo| kqv| eqy| bkx| cvy| axr| zvf| zmu| vcm| mgz| exa| ekq| bhq| vmx| gni| gjv| vwl| njr| xnh| kjv| fae| mqa| sbb| gbg| xio| phy|