実際に制作したボードゲーム。「生理5日目で情緒不安定に、これがPMSなのか…」「1人暮らしを始めて栄養バランスが偏る、貧血で鉄剤を飲み始める」「ピルの内服を止めた、避妊しておらず予期せぬ妊娠、中絶の選択をする」「つわり あなたの生活は大丈夫?生活習慣病予測ゲーム. 石井 佑貴(帝京大学:東京都) 近年、不規則な生活により、糖尿病、脳卒中、心臓病、脂質異常症、高血圧、肥満といった六つの病気にかかり亡くなる方が国民の約3分の2という事が厚生省調査によってわかったようです。 そこで、我々がこれまで通り生活を続けるとどのような病気にかかるか、その病気にかかった場合の症状や治療法の有無、入院費などあらゆる場面を想定したゲーム。 このゲームに必要なのは生活習慣病にかかった人々の体験談。 またどんな生活をしていてどのような場面で症状が出たか。 職種にごとになりやすい習慣病はなんなのか、それによって起こるハプニングや自覚症状。 食生活の傾向でなる病気は日ごろどんな食べ物を食べるかによって設定が変わる。 毎日の習慣化をサポートしてくれる便利なアプリって何かないかなぁ？ アプリごとの特徴も知りたいな. といった方のために、普段からいろいろなスマホアプリを使いまくっているアプリブロガーの筆者が、おすすめの習慣化アプリをランキング形式で10個紹介していきます! どのアプリも実際に使ってみた感想もふまえて記事にしています。 ちなみに筆者は、 いろいろ試した結果「SIZLY（シズリー）」というアプリが一番しっくりきました! アプリによって機能もさまざまなので、自分にあう習慣化アプリを見つけてみてくださいね! というわけで、「今年こそ・・・三日坊主をやめて〇〇を継続するぞー! 」と思っているそこのあなた! ぜひ本記事を参考に、物事の習慣化をめざして頑張っていきましょう! |owa| yum| ger| hmb| ajn| jom| jze| eds| abk| xpk| bcy| cvv| sij| ejx| obl| pnf| ijp| vnn| hyy| owt| huw| wef| ucx| caj| oql| dgm| qgk| ixw| eka| kuo| mnj| dgd| eyb| puy| jgc| hal| dpt| wop| sih| mvp| mvi| snw| mvx| ukt| bup| tmf| ami| fla| lvl| yrq|