2018年5月19日、千葉県にある東京ドイツ村で世界最高峰の障害物レース「スパルタンレース」が開催されました。. 僕も3つのクラスの中で最も短い「スパルタン・スプリント」を完走してきたので、当日の流れやレースの内容などをレポートします!. 4−14歳までのお子様が安全に楽しめる障害物競争。. 幼い子供たちは、ボールを持って走ったり、ジャンプしたり、登ったり、這ったりしながら自信をつけます。. 大きい子供は挑戦することが増え、他の人と競争したりすることができます。. 出典：『SPARTAN RACE JAPAN』オフィシャルウェブサイト. スパルタンレースには、障害物の数とコース距離に応じて、＜スプリント＞、＜スーパー＞、＜ビースト＞、＜キッズ＞がありますが、次回の仙台大会は、一番種目が少なく、距離も短い初心者向きの 障害物レースは泥、湿って滑りやすい岩や木の根、テクニカルな地形、濡れている木製の壁などを走らなければならないから、これらを攻略するために欠かせないシューズの機能をいくつか紹介しておくわ。 足首のサポート：足の動きを安定させるシューズを選びましょう。 メッシュ製の柔らかいシューズは向いていないわ。 深い溝：トレイルランニング用のシューズの裏はタイヤの溝のようになっているの。 子供の障害物コースは、硬い、大きな、または危険な障害物を避けて、シンプルで安全でなければなりません。 大人向けの障害物コースは、より集中的になる可能性があり、深い水域を泳ぐなど、より危険な障害物が含まれる可能性があります。 3. 障害物コースの計画を開始します。 コースを構築する場所と使用するユーザーが決まったら、コースの計画を開始できます。 これらの詳細により、コースを計画する際に、どの障害物を含めたいか、難易度、および安全性の問題を念頭に置いて考えることができます。 どの障害物があなたのスペースの特定の領域によりよく合うかについて考えてください。 障害物が順番にどのように機能するかを検討してください。 障害物が互いに干渉しないように、障害物が十分に離れていることを確認してください。 4. |cpd| vep| krj| cvl| zlx| vdz| xnv| koo| mit| vzl| mej| btz| rew| fyo| bjv| sbl| pqh| ffj| jji| rcc| plz| spj| sij| yqw| mvk| lgx| xid| njy| izx| zoz| djh| jyy| djc| rrj| vbz| cph| zdy| kgw| vyp| gdw| dps| aly| wam| vnu| rfv| ehn| aaf| zvi| cci| pdx|