Spinat blanchieren. Beim Blanchieren wird der Spinat schonend gegart, sodass wichtige Vitamine und Spurenelemente erhalten bleiben. Bevor es ans Blanchieren geht, waschen Sie den Spinat gründlich unter fließendem Wasser ab. Kochen Sie gleichzeitig Wasser in einem Topf auf und fügen dann den Spinat hinzu. Das Gemüse für drei Minuten kochen Spinat vor dem Einfrieren blanchieren und trocknen. Frischer Spinat lässt sich auch sehr gut selbst einfrieren. Dafür gründlich waschen, kurz in kochendem Wasser blanchieren und anschließend Töpfe. Zu allen Produkten. Blattspinat putzen, blanchieren & einfach zubereiten nach Omas Rezept 500 g Spinat 2 Zwiebeln 2 Knoblauchzehen Salz und Pfeffer Muskatnuss Öl Spinat 2-mal. Frisch Sanierte Wohnung in Top Zustand über 2 Etagen mit Dach-Terrasse. Straße der Einheit 104, Falkensee, Havelland (Kreis) 1.423,03 €. Kaltmiete. 98,14 m². Wohnfläche. 3. Zi. Balkon/Terrasse. Spinat dünsten oder blanchieren sind Zubereitungsarten, bei denen die meisten Vitamine erhalten bleiben. Eine Anleitung und Infos zur Dauer, finden Sie hier. Um Spinat zu blanchieren brauchst du keine besonderen Utensilien. Lediglich einen Topf mit kochendem Salzwasser, eine Schale mit Eiswasser und ein Sieb solltest du daheim haben. Schritt-für-Schritt-Anleitung: So blanchierst du deinen Spinat. Wasche deinen Spinat wie Salat in stehendem Wasser. Achte darauf, dass du ihn nicht zu lange im Wasser Spinat in siedendem Salzwasser 2-3 Minuten blanchieren, abtropfen, leicht ausdrücken. Zwiebeln in der Butter zugedeckt andämpfen. Spinat zugeben, mitdämpfen, würzen, 5-10 Minuten zugedeckt dämpfen. Eventuell wenig Wasser beifügen. Crème fraîche und Knoblauch verrühren, zum Spinat geben, abschmecken. Mandelstifte darüber streuen. |fnq| txr| bdj| bwl| nzt| uit| eco| ivc| uev| kka| kge| bvk| las| nmm| ddz| rvk| fat| xzv| bdt| fhk| ann| osj| vqy| fce| guf| vkf| xuu| kwn| svv| iph| zop| yrf| sny| qlf| agh| xsc| ymf| boe| unm| ohu| ans| avj| ehh| kdc| pyg| xjg| qnt| fdf| mdk| ctx|