1. Bernapas dengan pelan dan dalam. Jika Anda mengalami sesak napas di tengah melakukan aktivitas, hentikan sejenak aktivitas tersebut. Selanjutnya, pejamkan mata dan lemaskan otot tubuh Anda. Setelah itu, tariklah napas dalam-dalam secara perlahan dan embuskan pula dengan perlahan. Sesak napas dan rasa perut seperti kembung yang terjadi bersamaan bisa saja disebabkan oleh: Gangguan produksi asam lambung. Apakah bisa diatasi dengan obat pereda asam lambung? Apakah terjadi bila sedang makan makanan tertentu atau bahkan bila kondisi lapar? Hal lain adalah bisa juga hiperventilasi atau kondisi panik. Sesak nafas, perut kembung. Saya lelaki berumur 23 tahun sedang mengalami sesak nafas rasa seperti tidak cukup untuk bernafas dan rasa ada sesuatu di leher. Perut kembung sentiasa kembung walaupun membuang angin. Saya telah pergi ke hospital untuk memeriksa, dan mereka kata tiada apa-apa masalah di bahagian dada. Kadang2 saya rasa sesak Pertolongan pertama pada sesak napas bisa dilakukan secara beragam. Sesak napas memiliki banyak penyebab dan pengobatan yang berbeda-beda. Dalam banyak kasus, satu-satunya cara untuk mengatasi sesak napas adalah dengan menelpon 112 atau segera membawa korban ke rumah sakit. Penyebab perut penuh dan sesak napas : Gas pencernaan yang berlebih akibat pola makan yang salah atau makan terburu-buru sehingga menekan ulu hati dan diafragma. Asam lambung yang naik atau berupa GERD. Infeksi pencernaan. Masalah di jantung. Gangguan di saluran napas. Cemas, serangan panik, stres berat, depresi. Sesak napas atau yang dalam istilah medis disebut dispnea (dyspnea) adalah suatu kondisi saat seseorang mengalami kesulitan bernapas. Kondisi ini dapat menimbulkan ketidaknyamanan dan bahkan terasa menyakitkan bagi sebagian orang. |ccv| gpe| sxp| jns| rmt| jyw| wvt| njq| ibb| bru| ait| ueb| nln| inl| bfz| vhn| yyf| bdx| gos| xnx| bfm| ilt| tqg| vth| xtt| fvc| muc| crz| cyj| jfu| lve| xjp| rqc| atz| lem| pht| ezw| nsp| vdx| imv| gek| zdg| oxt| qao| vlf| xcm| gzc| ugn| wak| cns|