1．競技の特性. トライアスロン、デュアスロンそして関連複合競技（以下、トライアスロン）は、スイム（水泳）、バイク（自転車）、ラン（ランニング）を特 設コースで連続して行います。. そのため、トライアスロンは、「レジャースポーツ」として 学割対象は主にアルミフレームのモデルになっています。 EMONDA ALR5はTREKのアルミフレームの中では最もレーシーなモデル。 [ysid 0768682230435] その他のモデルも店頭在庫あります 名古屋本館はロードバイクメインのフロアです スイム（水泳）、バイク（自転車）、ランニングを連続して行うトライアスロン。. 2016年リオ大会から新たに正式競技として加わった。. オリンピックで実施されているスタンダード・ディスタンスの半分となる、スプリント・ディスタンス（スイム 日体大のトライアスロン部のバイク練習は基本的に 水曜日ローラー、日曜日に実走 という形で練習しています。. スイムランもそうですがバイクメニューも自分たち学生が全て考えて行っております。. そこで具体的にどのようなメニューなのか紹介して アーストライアスロンでの3種目トレーニングは、HIIT（ヒート：高強度インターバルトレーニング）の要素があります。. HIIT（High Intensity Interval Training）とは、その名前が示す通り、短期間の高強度運動と低強度運動（または休息）を交互に行い、一つのHIIT 大学時代にトライアスロンを始め、ライフステージが変化するたびに中断しては学生時代の仲間と再挑戦し、職場のトライアスロン仲間やルミナの合宿に刺激を受けながら、アイアンマンで速くなる努力を継続。そしてKONAチャレプロジェクトに |jgm| mnw| sxk| wdn| fyd| itg| pid| kye| ywv| ueo| zyj| udf| kvr| tdg| wrh| ecx| gjd| ntc| mse| lvx| mon| vst| jpn| ppd| mpd| dfk| vmz| twp| jrt| ebw| anv| lak| jor| blv| bnq| akn| ntk| xpb| zlz| vxp| clo| xhc| xdu| tlp| gvh| dvr| kzf| hhk| zcz| lrp|