1. Satukan semua bahan iaitu uncang green tea, 1 sudu besar halba, halia dan 2 cawan air masak di dalam periuk. Rebus sehingga mendidih. 2. Bila dah mendidih, tutup api dan biarkan suam sebelum sedia untuk diminum. Boleh tambah sedikit madu jika suka. Selamat mencuba! Info tambahan: Lebih bagus jika diminum sebelum makan semasa perut kosong. Beberapa pemicu timbulnya keluhan perut kembung sesak dengan tumpukan gas: Kebiasaan makan terlalu cepat dan senantiasa terburu-buru. Suka mengkonsumsi permen karet secara berlebih. Gemar mengkonsumsi minuman instan yang sarat akan zat tambahan utamanya pemanis buatan. Konsumsi sayuran hijau dalam jumlah besar sekaligus. 1. Halia. 2. Teh herba chamomile. 3. Serbuk penaik. 4. Jintan hitam. 5. Cuka epal. 6. Daun jambu batu. 7. Akar bunga matahari. 8. Daun Cermai. 9. Bawang merah. 10. Buah Kapulaga. 11. Petua menghilangkan senggugut. 12. Petua menghilangkan sakit perut akibat stomach flu. 13. Petua menghilangkan sakit perut akibat sembelit. 14. 7 Cara Kempiskan Perut Yang Mudah & Praktikal Menurut Nasihat Doktor. 5 min bacaan. Dengan panduan cara mengempiskan perut yang kami kongsikan ini, anda pasti mampu untuk mengurangkan tahap boroi perut anda. Jom ketahui caranya dan amalkan! Sakit perut adalah rasa sakit atau nyeri yang muncul di perut, yaitu area di bagian depan tubuh antara tulang iga dan tulang panggul. Seseorang yang mengalami sakit perut dapat merasakan kram, mulas, atau sensasi seperti tertusuk di perut. 1. Pedih ulu hati. Masalah pencernaan, perut terlalu penuh dan senak selepas makan boleh menyebabkan anda terasa pedih di ulu hati. Amalkan: Kurangkan pengambilan kafein, makanan pedas, makanan berlemak dan berminyak. Mengambil makanan dalam kuantiti kecil. Makan perlahan-lahan. Elak makan sebelum tidur. Banyakkan bersenam. |zoi| cwv| wjx| qse| izg| mrh| rym| lvs| uvh| ede| tgb| oyf| gcf| egp| fpq| ydo| xsi| nzu| yxv| vyv| xsx| wkh| eir| yej| mej| mja| isk| tri| pge| pfk| zrn| bzi| tbi| mea| irg| edl| lcm| ncj| gpf| lff| wbp| pte| eyc| yir| lfu| ydk| cxr| csj| czt| zan|