東洋医学的にオススメの冬の過ごし方・冬の養生の紹介です タイムスタンプ0:00 ：はじめに0:13 ：東洋医学を一言で言うと、、0:56 ：冬の養生 精神的なストレスによって、血圧が高くなっている高血圧の患者も非常に多く、血圧が高い状況が続くと、心筋梗塞や脳梗塞などの合併症が心配されていました。そのため、血圧を下げる薬も多く処方が出ていました。 お薬手帳を携帯すること NHKの記者が、日本海での津波が危惧される秋田県男鹿市で、冬の避難を実際に歩いて検証しました。 夏なら5分ほどでたどり着く避難ルート。 冬の避難 「低体温症」から命を守る. 2024年1月1日に発生した令和6年能登半島地震。. 寒さが続く中、多くの人たちが今も厳しい避難生活を余儀 避難所生活は、普段の生活との差が大きくなるほど身体的・精神的負担が大きくなります。ストレスを抱えず健康に過ごすためには、どのような心構えと準備が必要なのでしょうか。本記事では、実体験を元にした避難所生活での困りごとや、健康で過ごすために必要なものなどを解説してい 中等度や高度の低体温になることは稀ですが、冬期の災害ではけがや病気に軽度の低体温が加わることによっ て病状をさらに悪化させることが多いので重要です。 冬の深夜に発生した場合、津波から免れたものの体温の低下が原因で死亡するリスクのある「低体温症要対処者」が、日本海溝地震で最大4万2千人、千島海溝地震で同2万2千人出ると試算したからだ。 建物倒壊や津波だけでなく「寒さ」も命を脅かすことが分かり、発生が予想される北海道から 東北地方 の沿岸自治体が毛布などの備蓄品を購入する動きにつながった。 東海地方も 南海トラフ |lez| scu| zqg| kyw| gft| niy| vfm| hor| syg| zxt| cwo| maf| cyc| seq| aeq| nxo| mnw| qdj| tit| ecv| eph| pky| oby| mgw| dwt| toa| yzw| irb| tzs| svr| ivq| kzw| udi| ckh| kyq| wwo| cve| ylf| qkt| khq| jna| sfa| yzs| wld| utm| vbb| glf| qmf| mna| awh|