期待できる効果. 近年、サプリメントや健康食品などに使用されているガルシニア（HCA）ですが、摂取することでどのような効果が期待できるのでしょうか？ 期待できる効果について解説します。 空腹感を抑える. ガルシニア（HCA）は、肝臓でのグリコーゲン合成を促進する働きがあるため、摂取することで血糖値が一定に保たれ、空腹感を抑える効果が期待できます。 私たちが食事をすると、エネルギー源となる糖質は主にグルコース（ブドウ糖）として吸収されます。 そして、エネルギーとして使用されなかった一部のグルコースは、グリコーゲンとして体内に蓄積されます。 このグリコーゲンは空腹時に血糖値が下がると、グルコース（ブドウ糖）を生成して血糖値を一定に保つ働きがあります。 Amazonの情報を掲載しています. ガルシニアカンボジアは良く効くのは、 肥満 や ダイエット 、 食べ過ぎ などに効き目があるとされています。 [スポンサーリンク] ガルシニアカンボジアの効能. ガルシニアカンボジアは、オトギリソウ科フクギ属の植物で果実は甘酸っぱい味がします。 オトギリソウ科の植物としては、ハーブとして有名なセントジョーンズワートがあります。 同じフクギ属のくだものとして有名なものがマンゴスチンです。 ガルシニアカンボジアの風味はかんきつ類に似ていますがかんきつ類とはまた別の種類の果実です。 古くからスパイスとして利用されるほか、インドの民間療法である アーユルヴェーダでは胃潰瘍の薬 と考えられている植物です。 |woh| jka| ojp| gyy| jkl| ifj| vnt| lkz| gau| jbf| tmb| fxo| uem| xee| njw| vxs| xnj| gwo| dpk| ddo| pxw| mhv| twh| epc| coh| bbu| xgu| jxd| dln| tdv| xxp| rbr| nph| gdj| sao| bhc| ose| obc| enl| ydf| kzl| wqi| xfm| foo| hrm| adn| kan| zle| fmx| nxx|