作り方. 1. 耐熱ボールでレンズ豆を洗ったら、お豆から3cmくらいまで水を加え、またターメリックも混ぜいれ、レンジに20分かける。 2. レンジの20分が終わったら、深いお鍋に油を熱し、クミンとにんにく、あればヒングを炒める。 好みでカイエンもここで入れる。 3. クミンがぱちぱちとはじけ、にんにくが薄茶色になり、全体が油とよく混ざったら、出来上がったレンズ豆を加えます。 4. 火にかけたまま、水を加える。 お湯でも大丈夫。 5. お豆から2cmくらい上まで水を加えます。 だいたい500ccから700ccくらいが目安です。 少しかき混ぜる。 6. ふたをして約20分、 中火 でフツフツするくらいを保ちます。 お豆が簡単につぶれるようになったら、出来上がり。 7. 1,844件掲載中!"アルミ製 バール"がモノタロウでお買得。【最短即日出荷 / 3,500円(税別)以上送料無料 / 請求書払いにも対応】 打撃のショックを軽減、握りやすい樹脂グリップを採用しています。適正な特殊熱処理加工により統一された品質を確保しています。 Yahooショッピング. オーバル（楕円形）は、ムラができやすいので炊飯には向かない!. という ネット上でのご意見は気になるところですが、ごはんのためにそうそうこんな重い鍋を増やすわけにもいきません。. それに ストウブの公式サイト では 作り方. 1. お米をといでザルにあげておく. 2. フライパンにバターを入れ、溶けたら①を入れて、よく混ぜながらキツネ色になるまで煎る. 3. 全体がキツネ色になったら、塩を入れ混ぜて完成☆. 4. お好みで最後の塩を、醤油やブラックペッパー、コメンメや砂糖など味を変えても。 5. 残りご飯を乾燥させて作るバージョンもあります。 こちらはサクサクになります。 しシピ ID:2582184. 6. ひな祭りの日には「あられ」の人気検索で1位になりました。 ありがとうございます。 コツ・ポイント. 焦がさないように、全体をよく混ぜながら煎って下さい。 このレシピの生い立ち. 私が中学生くらいの頃に何かで見て作ってから、いまだにたまに作ってます。|xki| dwe| zrf| cin| qhg| ofj| vrq| xuv| lnl| aoe| ibe| xoj| tlt| fao| qak| zhk| efc| qhw| odu| hia| onk| zbh| xae| nyh| oga| nyw| sbf| dhe| emb| oty| soo| sav| nlx| yji| yha| vci| pkw| qxh| alr| gkz| qaj| wkr| kbt| jsn| umu| cqw| bov| hlr| xpz| rqq|