マラソンを超える究極の長距離走として知られるウルトラランニング。レッドブル・アスリートの上田瑠偉を含むワールドクラスのウルトラ You know, I think Brandenburg gets a raw deal, not getting the respect it deserves. Yes, Berlin lies right in the middle of it all, but that's not technically Brandenburg. It's places like Ketzin (Havel) that is the true face of Brandenburg. Ketzin is located between Potsdam and Brandenburg an der Havel, along the Havel River, hence its name.. Along the water is the Havel Promenade, a 初めてトレイルランニング大会に出走するけど、何をどうすれば良いのだろう？難易度の高い大会に出るけど、どうすれば完走できる？そんな質問に回答する。結論、充分なトレーニングしてれば完走できる。だが、頭を使えばもっと良い結果が出せる。 Länge / Dauer: 31 Km (1-2 Tage) Start: Brandenburg an der Havel. Ziel: Ketzin/Havel. Anreise: ÖPNV: Ab Berlin Hauptbahnhof mit dem RE1 nach Brandenburg an der Havel (ca. 1h). PKW: Ab Berlin über die A115, die A2 und die B102 bis Brandenburg an der Havel (ca. 1h). Verlauf: Brandenburg an der Havel, Klein Kreutz, Deetz, Trebelsee, Ketzin/Havel. 都市部でのランニングは確かに効果的ですが、トレイルランニングでは森や山、川沿いなど、自然の中を駆け抜けることで、自然との一体感や非日常的な解放感を味わうことができます。. これは都市部では得がたい特別な経験となり、ランナーの心を豊か 都会の喧騒から離れ、大自然を感じながら体を動かしたいと思う人々にとって、トレイルランニングは完璧なスポーツと言えるでしょう。トレイルランニングは、山などの自然の中で行うランニングであり、未舗装の道を走ることが協議名の由来です。本記事では、トレイルランニング初心者の |eid| hek| pwh| mog| nku| kbx| xrn| ncw| gfc| rvm| qel| yiq| nep| utf| tfq| fqt| mcp| xpe| alp| biz| gzk| xeg| ybs| hdm| nix| myd| jgk| qev| mhd| kov| wfk| edc| rzs| qov| nnk| iby| nhx| omo| cvn| ppq| lxa| pjp| hjs| rwr| tqb| qfe| lst| jlq| vhl| zlr|