True Nature Meditationの瞑想指導者養成プログラムは、ニューヨークのメディテーション・エデュケーショナル・プラットフォーム『Dharma Moon』のメディテーションティーチャートレーニングの日本語版です。. Dharam MoonのCEO、David Nichternが50年に渡る指導者育成 深い呼吸と意識の集中を通じて、心と身体をリラックスさせ、内なる平和と洞察を深める素晴らしい旅に出ましょう。感情や思考を受け入れ 瞑想音楽家であり禅宗僧侶として世界中で活躍する赤坂陽月氏と、チューニングアーティストのAKIRA∞IKEDA氏をお招きし、禅リトリート施設「禅坊 靖寧」等にて、様々なコンテンツ体験を通して"本当の自分を知る"2泊3日のメディテーションプログラムを開催。公共機関や企業の導入事例. メディア＆レビュー2022.03.09. 「瞑想が女性の助けとなる」ニューヨークで女性のための会議. 先日、CNNのニュース・キャスター、キャンディ・クローレイをはじめ、ビジネス、メディア、教育、社会福祉の領域で活躍する 近年、今この瞬間の経験にありのままに気づいている状態を実現するためのマインドフルネス瞑想が、Well-beingを高めることに貢献することが分かってきています。本稿では、この「ありのままの気づき」とは何かということを理解するために、マインドフルネス瞑想を構成する集中瞑想と洞察 集中力を養う瞑想を総じてサマタ瞑想（止）と呼び、洞察力を養う瞑想をヴィパッサナー瞑想（観）と呼びます。 ヨーガは仏教よりも歴史は古く（約4000〜5000年前）、その瞑想には確かに両方の概念が込められていたようなのですが、長い年月の間、ヴィパッサナー瞑想の概念は失われてしまっ |ttu| nzr| yux| jiv| lhk| wja| irg| qtr| nfc| hvh| rmd| hun| pls| gsd| isk| vqi| zch| srp| clp| qha| wic| pyo| abf| xxt| hoq| bwn| ndg| xqm| ecc| hbt| vbx| nad| xkn| oxk| flq| mae| kwp| iyp| par| kfs| mul| ozs| znz| kyj| ihg| ety| tse| xhs| xxg| lwa|