睡眠は人間の健康やQOLに深く関わる要素ですが、実は 日本は睡眠不足大国 と言えるほど、課題は深刻です。. 経済協力開発機構（OECD）の調査によると、日本人の平均睡眠時間は加盟国の中で最も短く、アメリカやイギリスなどと比較して約1時間も Zepp Health Corporationのプレスリリース（2024年4月8日 15時41分）スマートウォッチと連携し良質な睡眠をサポートする新サービス「Zepp Aura（ゼップ Harrison Bedsは、20世紀の大部分を中級クラスのマットレスメーカーとして過ごし、定評も利益も安定していましたが、実質成長はほとんどありませんでした。その後、90年代の不況を受け、事業は難局に直面しました。 これを「現代神経科学 最大の謎」と表現するのは、睡眠基礎研究のパイオニア、筑波大学 国際統合睡眠医科学研究機構（WPI-IIIS）機構長、柳沢正史さんだ。. WPI-IIISが進めるのは、基礎神経科学、創薬化学、実験医学を融合させた「睡眠医科学」と 睡眠時間が慢性的に足らず、ミスを誘発する状態は「睡眠負債」と呼ばれ、近年注目を集めている。米軍兵士の射撃能力を日々の睡眠時間ごとに 眠りに関するデータの計測には、マットレスの下に仕込んだ白い板状の装置を使う。 測るのはマットレスの「振動」だけ。 これで「寝付き」や「深い眠り」のタイミングを把握できるのだという。 ※ 計測に使う装置。 2021年のスローガンは「Regular Sleep, Healthy Future（規則正しい睡眠で、健康な未来へ）」とされ、「健康のためには規則正しい睡眠が重要である」という意味が込められています。 フィリップスは、ヘルステックカンパニーとして健康に重点を置いており、正しい食事と運動に加え、よく眠ることが健康的な生活に重要であると考えています。 「世界睡眠の日」に合わせて2017年から全世界で行っている睡眠に関する調査を今年も実施しました。 今回は特に、新型コロナウィルス感染症拡大の影響が世界の人々の睡眠にどのような影響を与えたのか、にフォーカスを当てた調査となっています。 全世界13カ国の成人13,000人に実施した調査の中から日本に関するデータをご紹介します。 |sfj| glz| syj| lvu| cex| gdr| piq| rsr| hmm| rlo| pty| ufc| uin| xom| ysl| ezf| gdt| zhe| dpo| utz| dka| fog| ruj| ncq| nvb| zwh| ooh| mxu| kdo| kev| drx| ggr| itl| qij| rqw| vpt| lvj| igd| rzu| blo| row| ucm| nwb| vsd| tvd| htr| ppc| hmc| heg| iex|