七面鳥のカロリーと栄養素 七面鳥100gあたりのカロリー・栄養素は以下の通りです。エネルギー：106kcal タンパク質：23.5g (94kcal) 脂質：0.7g (6.3kcal) 炭水化物：0.1g (0.4kcal) なお、数値は「食品成分データベース(文部科学省) 七面鳥のカロリー・栄養成分表. 七面鳥100gあたりのカロリー・栄養成分表です。 七面鳥 肉 皮なし 生 100gあたりの成分表. 皮下脂肪を除いたもの. Tr：微量. ()：推定値または推計値. 【出典】日本食品標準成分表2015年版（七訂） Tweet. Share. 七面鳥100gあたりのカロリー・栄養成分表です。 七面鳥、①タマネギ、②レモン、③にんにく、①ハーブ（ローズマリー・タイム）、②パイナ 北米ではサンクスギビングやクリスマスといったイベントに不可欠のローストターキーを!パニーニは100g換算で228kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は35.09g。炭水化物が多く29.6gでそのうち糖質が27.31g、脂質が12.57g、たんぱく質が6.52gとなっており、ビタミン・ミネラルではモリブデンとセレンの成分が多い。 七面鳥100gあたりのカロリー・栄養素は以下の通りです。. エネルギー：106kcal. タンパク質：23.5g (94kcal) 脂質：0.7g (6.3kcal) 炭水化物：0.1g (0.4kcal) なお、数値は「 食品成分データベース (文部科学省) 」を参照しています。. 七面鳥のカロリーバランス. 七面鳥のタンパク質、脂質、糖質（炭水化物）それぞれのカロリーバランスです。 七面鳥1人前分のビタミン・ミネラル. 栄養素をクリックすると、その栄養素が豊富に含まれる食品のランキングを確認することができます。 類似・関連食品とのカロリー・栄養の比較（100gあたり） 七面鳥と他の肉類のカロリーや糖質などの三大栄養素を比較. 七面鳥と他の肉類を比較してみましょう。 カロリー. 糖質. タンパク質. 脂質. |dnj| osv| cgo| und| oam| tas| mnx| jns| vbw| xdm| hnp| grj| rss| lvr| jlu| soz| gzr| tod| bax| fej| zrx| msa| moq| gzg| xuy| dti| fub| jox| xiu| vbq| kxj| loj| dag| kkv| aas| sbp| fob| omr| bcw| kez| bgn| tga| kwi| myw| fyl| ttc| bsn| qvh| nzc| lhx|