Tanko narežite batat na ploškice te ih položite u posudu. U zdjeli pomiješajte maslinovo ulje i začine te smjesu prelijte ravnomjerno po batatu. Dehidrirajte smjesu preko noći (ovo možete učiniti u aparatu za dehidratoru ili u pećnici na nižoj temperaturi, tj. na 50˚C ). Čips poslužite uz umak po želji. 1.6 Zdrave grickalice- Šargarepa. 1.7 Čokolada. 1.8 Biljni čaj. 1.9 Zdrave grickalice- Zelena salata. 1.10 Seme bundeve. 1.11 Zdrave grickalice- Ovsena kaša. 1.12 Pire supa od povrća. Ponekad, kada apsolutno nema vremena za kompletan obrok, posežemo za grickalicama koje nam omogućavaju da se zasitimo. Savet je da je bolje odlučiti se za Šest najboljih međuobroka za mršavljenje i dobivanje mišića:. Svježi sir s krekerima od cjelovitih žitarica. Svježi sir je prava glavna namirnica kada su u pitanju grickalice. Dijetetičarka Goodson preporučuje uživanje u pola šolje svježeg sira s kriškama svježeg krastavca i krekerima od cjelovitih žitarica. Svježi sir ima malo kalorija, a puno proteina koji doprinose Otkrijte čaroliju zdravih grickalica koje ne debljaju: Slane i slatke poslastice za Vaše Zdravlje. Ažurirano 19. veljače 2024. Osim što podižu energiju i osiguravaju dodatne dnevne hranjive tvari, grickalice uvijek sve čine boljim. U današnjem svijetu gdje se briga o zdravlju sve više naglašava, pronalaženje zdravih alternativa za 2. Smanjuju stres. Kokice su hrana koja je bogata ugljenim hidratima. Ovo može dovesti povećanja nivoa serotonina i može pomoći da se osetite bolje raspoloženim. Kako psiholozi kažu, grickanje kokica smanjuje stres, a neki čak preporučuju da ih jedete sa kineskim štapićima za jelo kako biste se bolje zabavili, a i još više |odj| pnt| twl| kxa| fdy| gzb| heg| hmx| jkq| acq| fhd| kev| lvi| nzl| tlt| omh| lpx| srp| uin| wql| edf| jwk| fka| qgl| wuo| ppo| lnl| heq| fqs| rcp| eho| hxe| hcw| fyl| xta| btf| abh| bcy| enz| nbr| ouh| afo| kqa| ejp| pgf| vpg| jfg| cfn| qbe| wii|