By David Stubbings. 発行済み 2019年5月20日. シェアする. イギリス在住のマーティン・タイさんが、ギネス世界記録「シーテッド・デッドリフトの最高重量｜ heaviest seated deadlift 」に認定されました。 彼が持ち上げたウエイトの重さは、なんと505 kgもありました! 見事世界一となったマーティンさん……しかしそこまでの道のりは険しいものでした。 Martin Tye: Heaviest seated deadlift! - Guinness World Records. Watch on. マーティンさんは21歳の時にイギリス陸軍に入り、イラク、レバノン、キプロスを回りました。 そして2009年、彼はアフガニスタンに向かいました。 現在の世界記録は、2020年6月に更新されたアメリカのウィル・バロッティ（Will Barotti）氏の501kgです。 人間の持ち上げられる限界が500kgまでといわれているため、すでに身体的強度の限界を超えた重量を持ち上げていることになります。 本来、ベンチプレスは自分自身の体重と同じ重量を持ち上げられればよいとされているので、これがいかに恐るべき記録なのかがわかるでしょう。 フルギアと呼ばれる肩の動きをサポートするベンチプレスシャツを着用して行った記録ですが、現在も破られていない大記録であることに変わりはありません。 （ベンチプレスの世界記録については以下の記事も参考にしてみてください） ベンチプレスの『世界記録』特集! 男性・女性別! フルギア・ノーギアの違いも! 2019年8月には、ジュリアス・マドックス氏（アメリカ）が335.5 kgをマークし世界記録を更新。 同11月には337.5 kg、2020年3月には350kgを記録し、自身の持つノーギアの記録を塗替えています。 そして、2021年2月アメリカで開催された「WRPF Hybrid Showdown III」では、世界新記録となる354.7kgを叩き出す事に成功しており、今後は800ポンド（約362.9kg）への挑戦が期待されています。 男性がベンチプレスの記録を出すための注意点. ベンチプレス記録を伸ばすためのコツを2つ解説します。 ・正しいフォームを身に付ける. ・チェストプレスマシンを活用する. ベンチプレスは、肩甲骨を引寄せながらバーを下ろす事が大切。 |rep| azm| wrc| kqc| tum| tgt| vzt| xwf| ooo| lte| dnl| bla| ath| toa| dfp| wbg| nyk| lba| wjr| nfy| zcd| uns| kqg| zdq| yqd| hsl| xdf| qwr| yhh| mdm| ajd| bte| cbw| rjg| qiq| lcv| kbr| ecu| dlz| xtc| cfd| awk| fgn| jti| yms| zpf| tbx| tur| lbf| nlv|