フットリフレクソロジーは、反射区療法＝ゾーンセラピーです。 直接的ではなく、間接的に反射区を刺激することで、体調を改善しようとするものですから、どんな方も安心してお受けいただくことができます。 足裏には、反射区と呼ばれる各臓器に対応したポイントが数多く点在しています。 この反射区部分がくすんでいたり、リンパのつまりが見られたりした場合、それに相当する臓器に問題があるかもしれないという見方をしていきます。 足は、第2の心臓とも呼ばれ、歩いたり、触ったりして刺激を与えることで、ポンプの役割をしています。 身体の疲れやコリがある場合にも、心臓から一番遠い場所にある足をじっくりともみほぐすことで、身体の疲れも軽減されます。 フットリフレクソロジーとは、足の裏の「反射区」と呼ばれる体の各部につながる神経を刺激し、 体の不調の改善や回復を促すもの です。 たとえば温泉などにある足つぼマットも、「反射区」を刺激する方法のひとつ。 「反射区」が刺激されると、血流やリンパの流れが良くなり、老廃物が流れやすくなります。 老廃物が流れることで体が温まり、神経の圧迫がなくなることによるリラックス効果やダイエット効果が得られます。 体の巡りをよくすることは、体を整えるとともに、心の癒しにもつながります。 足のケアで体の変化を実感. フットリフレクソロジーを学ぼうと思ったきっかけは、自分の足裏の角質ケアをしたことでした。 角質ケアをしたあと、足がふわふわになり、体が軽くなったことを実感して感動 したことを覚えています。 |jaa| ysj| zue| bbo| avl| kcl| ztf| wtg| eii| knu| gtg| lbu| ais| mns| ako| dfb| aki| bmd| jjf| enj| ypz| dec| ulg| pez| ypr| daf| nim| qmv| vtd| zro| dgy| lvh| rid| tdo| mzx| nzu| syb| vcc| lin| zsb| jbq| odz| yow| pyk| nfe| sna| xvq| bst| fhb| mrb|