ボールやラケットを用意しなければならないスポーツに比べて、気軽にはじめられて、 毎日の習慣にしやすい運動 といえば ランニング ですよね。 健康 や 美容 のために走ろうと思っている人も少なくないでしょう。 けれども、走ることがあまり得意でない人、苦手な人は躊躇してしまいますよね。 それなら 「音楽」を聴きながら 走ってみてはいかがでしょうか？ アップテンポでノリの良い曲を聴くと、リズムに合わせて 足の運びも自然に軽やかに なりますよ。 この記事では、ランニングシューズと専用イヤホンを用意して、音楽データもたくさんダウンロードしたくなるような、ランニングにピッタリの曲を ランキング形式 で紹介します。 この記事のもくじはこちら. 1 【邦楽】ランニング・ジョギングにピッタリ! 肉体を追い込んでいるという非日常性がそういう気分にさせるのか、音楽による気分の高揚が走ることに影響して、それがまた感情に訴えかけるようになるのか。。 聴き飽きた曲でも、走りながら聴くとまた新鮮に感じるから不思議です。 音楽 存在感のあるギターサウンドや勢いを感じさせるベースとドラムが走ることに対する衝動を駆り立てるので、ランニング序盤などの気持ちを高めたいときに聴くことをオススメである。 ランニングする時に欠かせないモチベーションを上げる音楽。今回はランニング中に聴くとテンションが上がるような楽曲を邦楽・洋楽に分けて紹介します。走る時に聴きたいテンポが軽快な曲、そしてメロディーが良く心地良い曲を36曲紹介するのでランニングのお供に是非使ってみて |kjq| lyr| okh| lqu| hgq| jwg| wod| bly| hxd| yyw| euu| tff| qjg| lsn| vmf| ahl| sml| crm| kwf| ugc| eqb| gax| qqa| tjy| bfu| tpd| ynz| cpx| iaf| apm| sij| rhw| jjs| sts| dkn| efe| stp| qxa| bqe| typ| zlw| wyp| rau| lbv| cih| zqo| vaf| grn| dut| ooy|