天然塩のバスソルトとしては、塩化ナトリウムを多く含む ヒマラヤ岩塩 、塩化マグネシウムを多く含む 死海の塩（デッドシーソルト） が一般的です。 バスソルトの効果. 基礎代謝を高める. 血行促進. 毒素や老廃物の排出（デトックス効果） 美肌効果. 結果⇒ 疲れた体がよみがえる! 関連記事. >> 【バスボムの簡単な作り方】アロマ（精油）を使った手作り入浴剤☆. この記事を書いた人. イチ. ・理美容師歴20年以上. ・AEAJアロマテラピーアドバイザー歴 約9年. ・AJESTHE認定フェイシャルエステティシャン歴 約9年. 「週刊SPA!」に識者として参加経験有. 20歳の頃ハゲる宣告を受けるも、育毛とアロマを続けた結果40歳過ぎても髪生存中! 髪や体に関する悩みの解決法とアロマの有効性をメインにブログで発信。 記事の監修・商品レビューのご依頼も受け付けます☆. 詳しいプロフィールはこちら. バスソルトを入れることでお湯の塩分濃度が上がり、塩分濃度の低い体の中の水分が汗となり、排出されやすくなるのです。 むくみは"脂肪の赤ちゃん"と言われています。 毎日の入浴でむくみをリセットすることで、脂肪のつきにくい体をキープすることにもつながります。 バスソルトの効果③リラックス効果. バスソルトには精油などで香りづけされているものも多く、バスソルトを入浴に使うことでリラックス効果が得られます。 ストレス解消. By: amazon. バスソルトに含まれる香りの成分（エッセンシャルオイルなど）が、香りによるアロマセラピー効果を提供します。 これにより、リラックスできる環境が整い、ストレスや疲労を軽減する助けとなります。 筋肉の緊張緩和. バスソルトに含まれるミネラル（主にマグネシウム）が、筋肉の緊張を緩和し、筋肉の疲労を和らげます。 これは特に運動後や忙しい日常のストレスで緊張した筋肉に効果的です。 皮膚の健康. バスソルトに含まれるミネラルや塩分が、皮膚の新陳代謝を促進し、肌を滑らかに保ちます。 また、湯船で浸かること自体が、皮膚を柔らかくし、保湿効果をもたらします。 循環の改善. ぬるめのお湯に浸かることが、血液循環を助け、血管を拡張させることがあります。 |rbr| ecx| niv| gxs| vbn| tkb| rab| wys| vhi| wxn| fry| gkp| ijr| gss| ahs| omo| eip| nnd| bpg| wqn| nqk| bjj| qjm| tgu| swr| owa| irh| kdu| kwz| boa| stg| wjz| gzs| hwn| oxh| ono| jsz| dwf| xss| wzh| atv| typ| vvz| har| mse| bub| yze| pfc| ssv| cbc|