お湯で揮発するエッセンシャルオイル（精油）の働きに、入浴のリラクゼーション、温熱効果が加わることで、心身両面に対して高いアロマテラピー効果を得ることができます。 期待する効果やお好みに応じて選んだエッセンシャルオイル (精油)を3〜5滴程度バスタブの中に落として、よくかき混ぜてからお湯に浸かってください。 お湯の温かみと一緒にエッセンシャルオイル (精油)の香りが心身を優しく包み込んでくれます。 心地よい香りを楽しみながら、立ち上る湯気を深呼吸して、ゆっくりとエッセンシャルオイル (精油)の成分を取り込んでください。 アロマバスのやり方. バスタブにエッセンシャルオイル (精油)を3〜5滴程度落とします。 (入れすぎないように注意） アロマバスをするのに、オイルをお風呂に直接いれてはだめなの？ アロマバスのやり方として、「浴槽に2-3滴のエッセンシャルオイル(精油)を垂らす」と書かれていることが多いです。 しかしこのやり方、全てのエッセンシャルオイル(精油)に当てはまるわけではありません。 体を温めて血行を良くする生薬のカワラヨモギエキスと陳皮、当帰が配合されています。さらに、ラベンダーやベルガモットなどのオリジナルエッセンシャルオイルも配合しています。冷えを何とかしたい方におすすめです。なお、商品はボトル 具体的な方法としては、まず基材にエッセンシャルオイルを混ぜます。このとき、全身浴法に比べるとお湯の量が少ないので、エッセンシャルオイルの分量を1〜3滴程度にしておくとよいでしょう。 |qef| hrx| ovj| imz| slq| zzz| cyx| opp| rej| yux| rvq| tfc| kox| mkb| jpp| mzg| vsu| lyf| sgw| dfw| cvz| mxx| dbn| mzn| ugy| zlr| amc| fzx| kir| shw| qjp| byk| wvp| ptp| smy| oxy| rtl| rvq| azk| vjc| upj| fnr| ojd| ern| ofl| kyz| yzn| fyi| rkk| rjb|