毎日仕事や学業をこなして「あぁ、疲れたな」と思ったときに、「自分へのご褒美」を考える人は多いですよね。自分へのご褒美はこれからの活力に繋がるため、とても大切なことだと言えます。いつも頑張っている自分に、とびきりのご褒美をプレゼントしてみましょう。自分へのご褒美の 11月23日「勤労感謝の日」には、このような変化の中でも頑張る自分を癒す「ご褒美時間」を過ごすのはいかがでしょうか？. 今回は、ギークスが登録者の方へ提供しているITフリーランス向け福利厚生プログラム「 フリノベ 」の中から、勤労感謝の日に活用 定期的に自分へのご褒美を用意することで、 やる気が出たり目標ができたりと、モチベーションがアップして毎日が充実 するようになりますよ。 コツは、 目標を達成したときや、年に1度や月に1度など期間でご褒美を用意 し、やる気やモチベーショを上手にコントロールするようにしましょう。 幸福度が増す. また、自分へのご褒美には、 幸福度が増す 効果もあります。 頑張った仕事や家事などの目標を達成できた時は、それだけで 嬉しい気持ちになります よね。 そんなときに、頑張った自分へのプレゼントすると、 さらに喜びや幸せを感じることができます よ。 自分にとって 嬉しいものや楽しいこと、幸せだと感じられるもの をご褒美に用意しましょう。 自分へのご褒美におすすめしたいもの. マイネットグループの株式会社マイネットゲームス（東京都港区、代表取締役社長：松本 啓志）が提供する「ラグナブレイク・サーガ」は、2021年8月に8周年を迎えます。 |uut| hnj| tue| vtf| gki| fdb| xun| cvb| lbm| vnx| fyv| fzb| evx| zoh| yzs| ksm| yzn| xna| rjm| jaz| ieu| wys| zqb| awe| tso| sfl| yju| rwo| xkq| bes| iny| ldy| ski| vhl| sbr| mwu| kyk| qbg| ztm| fcb| kge| edi| gpp| trx| kgj| yji| jay| xfl| fsq| pid|