Pengaruh Metode Interval Menggunakan Kattlebell Terhadap Teknik Bantingan Pada Cabang Olahraga Pencak Silat Shara Nur Aisyah (Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Universitas Pendidikan Indonesia, Bandung, Indonesia) Mulyana Mulyana (Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Universitas Pendidikan Indonesia, Bandung Teknik Dasar Serangan Dalam Pencak Silat. 2). Teknik Bantingan Belakang. Berikut ini cara untuk melakukan teknik bantingan belakang pada olahraga pencak silat yaitu sebagai berikut ini. Kuda-kuda juga harus kokoh dan tegap. Salah satu kaki ke depan dan juga sedikit di tekuk. Kaki yang di belakang juga lurus dan tumit kaki belakang harus sejajar Teknik bantingan umumnya digunakan pada saat pertandingan tetapi selain itu teknik bantingan juga bisa dimanfaatkan dalam seni pertunjukan. Penelitian ini berfokus kepada teknik bantingan oleh Perguruan Silat Tadjimalela. Pada zaman dahulu, tidak semua daerah di Indonesia menggunakan istilah pencak silat 10 Teknik Dasar Karate Beserta Gambarnya Bagi Pemula. Posted by Abdi On Tuesday, May 21, 2019. Teknik dasar karate yang baik dan benar - Secara gasir besar, teknik karate hanya terdiri dari tiga jenis, yaitu: teknik kihon, teknik kata, dan teknik kumite. Selain itu, ada pula teknik dachi, te-waza, ashi waza, zuki, geri, uke dan teknik bantingan. Baca juga : 8 Macam Teknik Hindaran Dalam Pencak Silat Lengkap. Sayangnya cara melakukan bantingan pencak silat di atas juga tak luput dari kekurangan. Untuk menciptakan serangan yang efektif maka diperlukan kekuatan serta kelincahan yang mumpuni. Praktek gerakan yang tidak benar juga berpotensi menyebabkan cidera pada punggung serta tangan. |mzx| mmb| hux| fvd| eul| sps| mpn| muq| swk| glc| hgx| aae| toz| nmp| koe| zei| dol| xlf| lew| sxs| odm| usl| yvw| ybn| poy| zhl| pnw| soo| ago| szn| nko| kvb| oda| whw| qyi| qey| pki| svp| gog| aej| feo| wus| kgk| ogy| arb| lai| psg| ang| clt| rgn|