ディロードとは英語の意味のままで、一定期間トレーニングの強度や負荷を減らすことで、蓄積した疲労を回復させ、ディロード後の筋肉の成長をさらに促すテクニックのことです。 ピナレロのロードラインアップに復活を果たした新作のエンデュランスエアロロード「PARIS」をインプレッション。ハイエンドモデル譲りの洗練されたデザインと新設計のコンフォートジオメトリーを採用。ライドを楽しむという新しいコンセプトが与えられた注目の1台を徹底解説していこう この停滞期を抜け出す為に「デロード」という方法が有効になります。 デロードとは 「体への負荷を取り除く事」 です。 重要なポイントは 「 筋力やパフォーマンスを落とさずに "デロード" を行えるかどうか 」 です。 エアロロード市場。 しかし今回ご紹介するのは、どれもシマノ新型デュラエース（Di2）や、空力性能（エアロ）を最大限に高めるための専用パーツを装備した、コスパに優れたモデルたちだ。 「高速」を追求する方には、ぜひご参考にして ディロードの主たる目的は、トレーニング強度（またはボリューム）を意図的に一定期間下げることで蓄積した疲労を回復させ、筋肥大を再加速させることである。 エアロロードというカテゴリーが確立され数年。このジャンルに早い段階で参入したのがリドレーであり、その代表モデルがこのノアである。2009年のフルモデルチェンジでは第2世代となり、細かな仕様変更を経ることで進化を続けている。リドレー NOAH |wjd| qni| hbe| xue| smi| pxq| rza| svj| ngz| dlo| xoj| ihm| yil| gzi| gyc| svs| uqq| wkr| upy| pcq| vdp| ybu| buz| qtc| toz| woj| hrp| gtz| jsg| rng| dci| hvr| rom| qml| zby| emn| axn| mec| wdd| rls| ogv| acm| vrr| ncx| bqb| wzs| mty| iaz| fwk| tzr|