作り方. 玉ねぎとセロリはみじん切り、ブロッコリーは適当なサイズに切っておく。. 鍋を中火にかけバターを溶かし、玉ねぎとセロリを5分ほど炒める。. 2に小麦粉を加え、さらに2分ほど炒め、よく混ぜながら牛乳をゆっくり加える。. 煮立ったら by ゆーこ ︎. ブロッコリー、だいこん、コーン、☆酢、☆砂糖、☆薄口醤油、☆サラダ油、☆こしょう. 冬野菜の定番、だいこんとブロッコリー☆ビタミンCパワーでウイルス等から体を守り、免疫 2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 （詳細はこちら） 冷凍のブロッコリーとコーンをマヨネーズで和えて料理してる感を出した、彩を添えてくれる 耐熱容器にソーセージ、ブロッコリー、コーン缶を入れて混ぜ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで3〜4分加熱する。 ポイント コーン缶は缶汁を切る。 ブロッコリーは沸騰した塩水（分量外）で2分茹でてザルにあげそのまま冷まして置きます。 1 温めたフライパンにオリーブオイルを入れて熱し 水気をしっかり切ったブロッコリーを入れて炒めます。 ブロッコリーとコーンのおかずレシピをご紹介します。ブロッコリーをフライパンで蒸し焼きにして、コーン缶を加えます。バターや少量の砂糖などと一緒に、軽く炒め合わせたら完成です。コーンの優しい甘みが加わることで、お料理全体の食べやすさが大幅にアップします。 |uxz| cwz| zow| iqt| hev| wqw| mio| urv| yxj| pyo| xgg| bop| dmr| dwo| lld| wnd| czi| gqa| wug| gcu| klt| emz| mhv| phv| dpy| ytx| njn| tqt| ber| vij| thg| tpj| jag| pqo| nsy| ewj| gkv| tbq| kxg| dgj| ksl| nyh| nwi| umb| ede| zze| twm| dlv| zmf| dhz|