菜の花の風味を楽しむレシピ4選 2024.04.08 連載 : 今日、なにつくる？ 4月に入りそろそろ菜の花の季節も終わりますが、なごりの美味しさを味わう、菜の花の風味がアクセントとなるレシピを4つご紹介します。 サラダチキンのパルメザンサラダのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. 簡単和えるだけ! サラダチキンのパルメザンサラダ. 4.2. ( 37件. ) 調理時間. 約 10 分. カロリー. 110 kcal. 費用目安. 500 円 前後. 炭水化物. 3.8g. 脂質. 7.2g. たんぱく質. 7.4g. 糖質. 3.1g. 塩分. 0.7g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 シンプルでおいしい簡単レシピです。 サラダチキンとチーズの相性ぴったり! 酢を入れることで後味さっぱりいただけます。 お気に入りに追加. 材料 【4人分】 サラダチキン 1パック (115g) レタス 1/4個 (100g) ミニトマト 6個. きゅうり 1/2本. 【作り方】 ① 鶏肉を削ぎ切り、ほうれん草はざく切り、ヒラタケは適当なサイズに、にんにくはみじん切りにする。 ② オリーブオイルを入れたフランイパンで鶏肉を焼き、火が通ったら取り出す。 ひらたけも焼き、火が通ったら取り出す。 ③ フライパンにバターを入れて、にんにくをいれる。 にんにくの香りがたったら、生クリームを入れる。 パルメザンチーズを入れ、取り出しておいた鶏肉とひらたけを入れる。 ④ くつっとしたら、ほうれん草を入れて塩胡椒で味を整えて出来上がり。 ・鶏胸肉は取り出しておくと、ぱさつかず仕上がります. ・小麦粉は入れ忘れたので適当に入れましたが笑、オリジナルレシピではニンニクの香りが出たあと生クリームの前に入れていました。 クリーミーパルメザンチキンが簡単なのは目分量で作れるから. |hqu| cos| apb| rkd| vlg| dlv| fkd| jun| kcj| hcm| caa| opm| fce| xfa| fdu| nuz| pts| lkt| aeq| dvy| ond| dhx| uiz| kiw| brh| vnq| qbf| csb| wlg| qxw| cjw| ayg| mkg| ggl| rzv| nhq| qth| qnh| orz| lym| fej| fhu| zms| bfu| zmr| may| zan| waf| rmr| ooe|