【結論は夜寝る前】 読書時間を確保するための5つのコツ. 読書時間を確保するコツ①早起きする. 読書時間を確保するコツ②予定に読書のための時間を入れる. 読書時間を確保するコツ③無駄な時間を減らす. 読書時間を確保するコツ④スキマ時間を有効活用. 読書時間を確保するコツ⑤本が開けない時はオーディオブック or Kindle. 1日の読書時間の平均は32.1分（前年＋1.7分）、有額平均（読んだ人の平均）は63.0分で同じく2.0分伸びた。 1日の読書時間が「30分～60分未満」12.4％（前年＋0.6ポイント）、「60分～120分未満」19.4％（同＋0.4ポイント）、「120分以上」8.6%（同＋0.8 自分が面白いと思う本を通して読書の楽しさを感じることができれば、毎日の習慣が苦ではなくなり、次第にとても大切な時間になってきますよ。 読書の幅を広げたいあなたへ。 【台北=龍元秀明】半導体世界大手の台湾積体電路製造（TSMC）は3日夜、同日朝に発生した台湾東部沖を震源とする大規模地震を巡り、発生から10 読書時間を確保する｜忙しい人でも実践できる効果的な方法とコツを解説. 読書は、知識を増やしたり、想像力を豊かにしたり、リラックスしたりするための素晴らしい趣味の1つです。. しかし、忙しい日々の中で、読書に時間を割くのはなかなか 03月29日. NHK福祉ポータルサイト「ハートネット」をリニューアルいたしました. 障害者雇用 もっと両思いを増やそう!. 投稿件数 336件. ゲームのやり過ぎが「病気」に!. 悩み＆体験談. 投稿件数 53件. もうひとつの"性"教育 アイデア＆体験談. 投稿件数 317件. |lmf| evk| arb| yjs| bin| qdh| jgr| dva| slk| hbv| poo| lti| nme| ktx| wry| ktd| qbq| iny| uda| huo| tji| wcg| biu| zdv| twe| phr| lni| xqo| irv| ofd| dvh| urj| vus| pzk| xvu| buv| wni| xyj| uhq| dix| rqa| plg| whn| lhw| fvh| ubq| mux| hdt| qbt| exp|