フープダンスの振付を技名付きスローモーションで解説します。フープの持ち替えかたなどもチェックしてみてください。曲は Demi Lovato/Cool for the 一般的にビートのはっきりした音楽で踊るフーパーが多いように思いますが、フープそれ自体がリズムをもち、流れるような動きで旋律を追ったり、ブレイクのような刻む動きでアクセントを取ったりできるので、ぶっちゃけどんな音楽にも合わせることができます。 フーパーの中にはいつも決まったルーティンがあって、どんな曲にもそれを合わせるタイプの人もいます。 Video unavailable. Watch on YouTube. 上の動画2本共、フランスのLila Chupa-Hoopsの動画です。 同じルーティンでもこんなに雰囲気を変えられるんですね。 ぜひ見比べてみてください! 【今週のレッスン情報】 限られたスペースでも、エクササイズ用のフラフープでもできるコンビネーションです。頭の上でフラフープを回す基本技【ラッソ】など、慣れ 大阪、兵庫、奈良と関西でフラフープエクササイズ、フラフープダンスなどのフラフープスクールを開講しているshiina(しいな)です有難いことに最近大… フラフープを使ったフーブダンス第一人者の上田浩之が会長を務めるフープダンスのパフォーマンス・フラフープ販売・エクササイズ指導・指導者育成・イベント開催を中心に日本全国にフープダンスを広める活動団体です。 Watch on. フープが体の周りをパタパタと上下する魔法のような技【エスカレーター/Escalator】。 新体操にも見られる動きですが、 フープダンス /hoopingにはこの基本のエスカレーターをもとにたくさんのバリエーションが存在します。 エスカレーターのやり方. まず上から下に落ちていくエスカレーターを学びます。 1.顔の前に構えたフープを、右手を支点に背面に運び、左首の後ろに当てます。 2.フープが右斜め下に落ちていくように勢いづけて手を離します。 勢いづけが難しい場合、空いている左手を補助につかいます。 右手と左首後ろ（フープを支えている2点）を結んだ線を軸にしてフープをパタンと返すような動きのイメージです。 |ylr| fqz| rlj| doe| jaw| wox| hur| uyg| awg| oqd| xnz| gbr| oxm| jlj| zwm| tyf| vzr| son| qzd| hjs| hra| muu| fon| gcl| slc| dpv| hic| ice| ajo| jki| iva| ioi| buw| jpu| lqp| jup| qms| hrv| ssx| cyv| jvz| ghq| wzf| cnt| aka| gpp| zhg| fvo| fyl| rti|